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产后尿失禁跟安产有关系吗3
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治疗方法:”凯格尔”骨盆肌肉压缩运动1、轻度(1、2度)的产后尿失禁,可作凯格尔运动来帮忙复原,凯皮尔运动就是骨盆底肌肉的压缩运动.经过反覆的运动锻炼来复原及增强骨盆底肌肉的功用先以中断尿液的感觉来领会一下:解尿解到一半时,试着让解尿中断,多感觉几次,熟悉了以后就可以随时作这个运动,刚开始不肯定自己是否是作对时,可以在运动时将手指放在阴道内.

治疗方法:”凯格尔”骨盆肌肉压缩运动

1、轻度(1、2度)的产后尿失禁,可作凯格尔运动来帮忙复原,凯皮尔运动就是骨盆底肌肉的压缩运动.经过反覆的运动锻炼来复原及增强骨盆底肌肉的功用先以中断尿液的感觉来领会一下:解尿解到一半时,试着让解尿中断,这时候你会感觉会阴部收紧的感觉.多感觉几次,熟悉了以后就可以随时作这个运动,刚开始不肯定自己是否是作对时,可以在运动时将手指放在阴道内,假如感觉到压缩的力气,就表示作对了普通产后尿失禁经过凯格尔运动后,可在3个月内复原.若没有改良的话,应找妇产科或是泌尿科医师作进一步的检查及治疗2、中重度(3、4度)的产后尿失禁,则须要借助于手术治疗,手术也不庞杂,须要在术前进行尿动力学检查以肯定尿失禁的类型和程度,妈妈们不用畏惧.

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