宝宝从小应有一个良好的何培怀咨生活习惯，生活要有规律，养个月能按时吃奶，连代玩耍和睡眠，生活进食时有旺盛的规律食欲，醒来后情绪饱满，何培怀咨愉快地玩耍，养个月睡眠时睡得安稳、连代香甜，生活这样不但有利于宝宝体格发育，规律同时还有利于宝宝神经、何培怀咨心理韵发育。养个月

　　3个月大的连代宝宝可以每隔4小时喂1次奶，晚上不用喂，生活l天喂5次就行了。规律睡眠情况是白天睡得少，晚上睡得久。白天至多上午睡1次，下午睡1次，每次1～2个小时就够了。3个月大的宝宝最好早上6点起床吃奶，然后每隔4小时喂1次，分别在上午10时，下午2时和6时，晚上10时，共5次。在这中间，晒晒太阳，到外面散散步，逗着玩玩，晚上洗个澡。10时喂完奶后就一直睡到天亮。

　　大连代怀咨询生活规律的培养主要可利用婴儿最初条件反射形成的规律，如喂奶时间让婴儿感受到妈妈喂奶的姿势及语言，促进其口腔和胃的蠕动，分泌消化液，经过多次反复，建立起神经系统和消化系的暂时联系。吃奶后妈妈可和宝宝玩耍一会儿，再让宝宝睡觉。睡觉前可给宝宝换好尿布，脱掉外衣、鞋袜。大人说话声音也相应放轻，拉上窗帘，使宝宝意识到该睡觉了。

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